講 師 紹 介


TOMOMI WATANABE / 渡邉 智美

ヨガインストラクター / パーソナルトレーナー / 看護師

栃木県那須塩原市在中。EARTH YOGA Studioオーナー。2児の母。

持病を持つ祖母と母の影響から「健康とは?」を中学生のころから探求しカラダのことを深く学びたいと看護科高校に進学。資格取得後、東洋医学に興味を持ち10代後半にヨガに出会い、ヨガをはじめる。

2013年から中島正明氏に師事し、全米ヨガアライアンス(RYT200)取得。同年栃木県那須塩原市にて”EARTH YOGA"を立ち上げる。

育児とインストラクターとの両立のなか年間3000人以上にヨガ・瞑想を指導し、2017年10月栃木県那須塩原市にヨガ専用スタジオEARTH YOGA Studioをオープン。「自分を愛し 心を育む」を企業理念とし、生徒様のカラダとココロの成長に携わる。パーソナルトレーニングにも定評があり、現在予約まで3ヶ月待ちの人気メニューとなっている。


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2012.11 _ 陰ヨガティーチャートレーニングベーシック修了

2013.09 _ 全米ヨガアライアンス200時間(RYT200)修了

2013.12 _ Bliss Babyマタニティ&産後ヨガ修了

2016.03 _ 内田かつのり氏 アナトミック骨盤ヨガ®指導者養成講座修了

2018.02 _ リストラティブヨガ集中講座修了

2019.07 _美脚美尻骨盤ヨガ®指導者養成講座修了

2019.07 _月経血ヨガ®指導者養成講座修了


講師からのメッセージ


~このオンラインサイトについて~

オンラインヨガスタジオでは日本全国の女性がさらに輝き、美しく、健康になるための動画配信をさせていただき、お一人お一人とさらに深く繋がれるよう配信期間中、手厚くサポートさせていただきます。

 

 ヨガだけでなく「健康」のために予防医学として食事(マクロビオティック、薬膳、アーユルヴェーダなど)や東洋医学、アロマセラピーも学び運動だけでなく生活面全般の指導もしますので、体や健康にお悩みの方、ライフスタイル全般にお悩みの方は、ぜひこのオンラインサイトのレッスンをお試しください!