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カテゴリ：不眠

体質改善 · 2019/11/25

【コラム】女性の生き方は女性ホルモン次第

一生でティースプーン1杯程度しか分泌されないという「女性ホルモン」。最近なんだか疲れやすい、肌荒れが治らない、髪のツヤが落ちてきた…という人、もしかしたらそれはホルモンバランスの崩れが原因かもしれません。